李宪钊给任灿灿发短信鼓劲

北京时间16日晚结束的里约奥运会女子拳击蝇量级(48-51kg)的比赛中，济宁籍女拳手任灿灿轻松晋级四强。根据奥运会拳击比赛规则，任灿灿已至少获得一枚铜牌。19日凌晨1点的半决赛，任灿灿将对阵上届奥运会决赛中击败自己的英国人亚当斯，面对这场复仇之战，任灿灿将如何应对?昨日，记者采访了任灿灿启蒙教练李宪钊，听李教练如何分析本场比赛。

碰上老对手，比赛有哪些看点?

周五凌晨1点，任灿灿就将迎来半决赛比赛，这是一场复仇之战，毕竟上届奥运会咱就是败给了她，才和金牌失之交臂的。在李宪钊教练看来，这场即将到来的比赛看点十足。一方面是上届奥运会冠亚军之间的再次对决，如今对手已经没有了主场优势，任灿灿还是很有机会在比赛中更进一步，甚至创造中国女子拳击在奥运会上的历史，为中国女子拳击队赢得首枚奥运金牌。

在奥运会中，拳击算是比较冷门的项目，在观赛比赛时，观众应该注意哪些方面呢?在昨天的采访中，李宪钊便讲述了比赛过程中需要重点关注的地方。首先要看选手是否击打到了有效部位，以发际线以下、腰部以上、耳朵以前为一个击打面积，击打中对手均可得分，每次可得到一分。其次要看选手的出拳力度，假如一拳打在对手肚子上，但力道不足，对手没有出现明显的弯腰收腹动作，也不算得分。最后，就是选手要在对手没防御的情况下进行攻击方可得分，如果对手已经举起手臂进行防御，即使在击中手臂后擦到了脸部，这样也不算得分。看懂了这三点，也就看懂了拳击比赛。李宪钊说。从1/4决赛中可以看出，如今的任灿灿身体比以前更灵活，也更加强壮，记得以前我看过她的一场比赛，她正面出拳打到了对手，就是因为身体不够强壮，自己也一个踉跄，在今年的比赛中就没再看到过类似情况。如今，她的大赛经验更丰富了，对这个项目而言，28岁也正是一个巅峰期。对于任灿灿这四年的进步，李宪钊给予了充分肯定。

算好时差发短信，给爱徒打气鼓劲

晋级四强赛后，李宪钊于17日一早便给任灿灿送上了祝福，并告诫任灿灿比赛中需要的注意事项，短信里写道：非常棒灿灿，打后直时再压点手腕，加油!胜利属于你。由于济宁和里约有11个小时时差，为了不打扰任灿灿休息，李宪钊提前算好时间才发出短信。

与往常一样，每次任灿灿参加比赛前，李宪钊都会发短信给她打气，比赛中不要有太大的压力，放开打，你是最棒的，灿灿加油!不仅如此，师徒两人每逢过节都会发上一条祝福的短信，有时也会交流一些技术上的问题。谈起自己昔日的弟子，李宪钊认为，任灿灿最大的优势就是灵活、速度快、技术全面，对于整场比赛的掌控性强，打法比较轻盈。简单点说就是她在赛场上什么时候应该干什么，不会犯糊涂。李宪钊说。

此外，李宪钊还指出了任灿灿在赛场上的不足。上场比赛，灿灿在打后手直拳时没有压住手腕，这样力量会有点不足。简单的说，人的手就像一根棍子，平直的打出去才会有力量，手腕向上扬力量总会有所减弱。同时，灿灿的下颚并没有完全收死，结果就导致在与对手头部相撞后被破撞眉弓。在李宪钊看来，任灿灿现阶段最主要的问题便是眉弓开了口子，由于两场比赛间歇时间太短，对手或许会抓住这个弱点进行猛攻。对此，李宪钊希望任灿灿能适当做出调整。

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