秋分刚过，金风燥物，肝火易升，泡杯润燥降火、宁神安睡的八宝茶，或有助纾缓“磅包唔够秤”的怨气。

百合：味甘微寒，归心经，养心安神、除烦清热，治肺燥热咳、心烦失眠，有美颜功效。

桂圆：味甘平，归心脾经，滋补佳品，开胃益脾、养血安神，具鎭定、滋补及抗衰老作用。

洋参：味苦甘寒，归心、肺、肾经，生津清热、养阴补气、健胃除烦，主治阴虚气亏，肺肾虚热的喘咳。

杞子：味甘平，归肝肾肺经，滋补肝肾、养血生精、明目安神、滋阴润肺、化痰止嗽，《神农本草经》曰“久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。

红枣：味甘温、归脾胃经，补中益气、养血安神、缓和药性，增食欲、滋气血，更有缓和药性之功。

甘草：味甘性平，归心、肺、脾、胃经，清热解毒、调和药性、缓急止痛，《本草纲目》谓“诸药中甘草为君”。

杭菊：味辛甘苦，性微寒，归肺、肝经，功能疏风清热、明目平肝，舒解风热头痛、发热、咳嗽，八○年代曾经与起杭菊与普洱同泡的“菊普茶”。

毛尖：中国十大名茶之一，因一心一叶得名，含茶多酚比其它茶多，强抗氧化作用，有效抑制癌细胞生长，河南信阳、贵州都匀、安徽黄山都是上品毛尖产区。

用焗盅放入鲜百合三片、桂圆两个、洋参两片、杞子数粒、去核红枣两粒、小甘草一片、杭菊两朶、毛尖数枝。先泡洗一次，换水再焗，便可神闲气定，享受一盅“八宝茶”。

(摘编自《澳门日报》 文/雄哥)

高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴：

我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。