北京晨报讯(记者 王海亮)严重雾霾天气进入最后一天，熬过今天(但注意，是一整天)，明早起床，我们有望重新拥抱蓝天，真是让人喜极而泣。今天18时44分也将迎来冬至节气，“冬至大如年”，可惜这大如年的节气，我们得和雾霾同享。说这一天北半球白昼最短、黑夜最长，在这样的四野茫茫里，白天还是黑夜仿佛已不是很重要……

这一轮雾和霾天气从19日开始“愈演愈烈”，当天白天，虽然全国霾天气影响面积维持在140万平方公里左右，但污染程度明显加重。北京、天津、河北、河南、山西、陕西、山东等地相继出现pM2.5浓度“爆表”情况，部分地区pM2.5浓度甚至达到500-1000微克/立方米。雷达监测北京城区霾垂直厚度为400到550米。

昨天早晨，随着空气湿度加大，大范围大雾来“雪上加霜”，京津冀部分地区能见度不足200米，达强浓雾级别，京城市民的朋友圈都淹没在了大雾里。

依然需要顽强而耐心的等待，熬过今天白天，迎接过冬至节气的到来，再熬过半个黑夜，到今天后半夜，冷空气终于千盼万盼而来，雾霾将逐渐减弱消散。

冬至开始，就进入“数九寒天”了。今年12月21日进入“一九”，2017年3月3日进入“九九”。民间说“一九二九不出手”，但据目前预计，12月下旬，影响我国的冷空气势力不强，全国大部地区平均气温较同期偏高1℃-2℃。

冬至节气光临，市民朋友们应更注意头部和脚部保暖，要进行适当的御寒锻炼，多吃樱桃、木瓜、山楂、龙眼等温性水果，警惕感冒等呼吸道和心脑血管疾病的发生。

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