维他命c是如今我们经常听到的字眼，不夸张的说维生素c在我们的生活中是无处不在的，水果、蔬菜、饮品“铺天盖地”而来，我们真的还缺少维生素C么？维生素C的作用真的如此巨大么？

维生素C的作用很巨大

维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。

维生素C可促进胶原蛋白合成、治疗坏血病、预防牙龈萎缩、出血、预防动脉硬化、提高机体的应急能力等几十种作用。

食物中的维生素C的作用远远还不够！

有些读者一定会问：我平日里多吃点蔬菜、水果能帮助我有效的补充维生素C么？小编的回答是：不能！

维生素C是一种很不稳定的水溶性氧化剂，保存期短而且极易被氧化，而中国居民摄入的蔬菜以熟食为主，维生素C在烹饪过程中流失严重，所以只是从果蔬中摄取维生素是很难达到养生效果的。

保健品补充维生素C

选择保健品的方式来补充人体中的维生素C已经不再是什么新鲜事，就如今的市场而言，天然维生素的价格已经开始平民化，性价比超高的品牌也不在少数，就说想在最火的“奥恩美业”旗下的天然维生素C+E可谓是即全面有方便。

加VE 让维生素C的作用出乎你的想象

奥恩美业维生素C+E素有天然维生素有“青春之泉”的美誉，做为主要的脂溶性天然抗氧化剂之一，能消除人的危险自由基，，具有很强的氧化反应能力，会伤害细胞，造成人体衰老。环境污染、工作压力、不良生活习惯、强烈的紫外线和辐射都是生成自由基的罪魁祸首。

【温馨提示】1.维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使来益VE循环发挥更佳功效；维生素E还能促进维C和维A的吸收。2.维生素C+E的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，可以增加美容功效。

*保证维生素的生产活性，是预防感冒、美白护肤、促进生长、抵抗吸烟危害、抵抗工作疲惫，及出差旅行常备佳品，酸甜口感味道好，“饭后一粒”口感顺滑。

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