又到了聚餐频繁的时段，原本聚餐是一件美事，但如果不慎进食不洁食物，引发急性肠胃炎，美事也随时可变成“病假”。记者采访了解到，冬季是急性肠胃炎多发的季节，而引起冬季急性胃肠炎的病毒主要有诺如病毒，成人和学龄儿童都是易感人群，不少市民因此“中招”，出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，前去医院就诊的此类患者数量也随之增加。医生提醒市民注意个人及食物卫生，谨防冬季肠胃炎。

急性肠胃炎多发

1月23日，记者走访莱西市多家医院看到，消化内科的患者较以往有明显的增加，不少市民出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状。

“昨天晚上突然就开始出现了恶心、呕吐、腹泻和发热的症状，直接抗不住，去医院看病才知道是得了急性肠胃炎。”市民韩女士告诉记者，一晚上吐了四五次，浑身酸痛无力。

莱西市人民医院的王医生告诉记者，近日收治的肠胃炎患者中，白领、营销人员这类人占了很大的比重，他们平日进餐不定时，常常饮酒，肠胃都有不同程度的损伤。眼下应酬增多，过量饮食饮酒再次加重了胃肠的负担，急性肠胃炎找上他们也就不足为其。

聚餐频繁成诱发原因

记者了解到，冬季急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，不仅来势急，还容易反复发作。前不久得了急性肠胃炎的宋先生告诉记者，上吐下泻很难受，“最近聚餐比较多，今天同学请吃饭，明天同事一起喝酒，也不好拒绝，结果引起了肠胃不适。”

和宋先生有相同经历的韩女士介绍，急性肠胃炎来得很急，她迫不得已只能请假看病，虽然两三天就好了，但这两三天中只能吃清淡的食物。

“引起急性肠胃炎的因素大都与饮食有关，如冷热食物交替、吃刺激性较大的或是不洁的食物，又或者饮食习惯不良，饱一顿饿一顿，都会引起肠胃不适。”王医生介绍说，很多市民工作生活节奏快，长期处于精神紧张的状态，造成胃肠功能紊乱，加上眼下聚餐多，暴饮暴食后，体内的食物堆积过多，难以消化，食物中的细菌可能会繁殖，或最初进食时部分食物已经变质，而诱发急性胃肠炎。

病从口入谨防肠胃炎

常言道“病从口入”，除了不注意饮食容易得急性肠胃炎外，引起冬季急性胃肠炎的病毒主要有诺如病毒。莱西市人民医院的王医生提醒，冬季是胃肠疾病的多发季节，需谨防肠胃炎。“要想远离胃肠道疾病，首先应该严把食物质量关，不进食过期、变质、隔夜食物。”王医生介绍，预防诺如病毒感染最好的办法就是生熟分开、少吃生食，特别是不要生吃海鲜，蔬菜水果需要彻底清洗。此外，诺如病毒还会通过接触直接传播，诺如病毒性肠胃炎一般都是轻微和会自行消退，传播途径包括进食受污染的食物或直接接触受染病人的呕吐物或排泄物，患者约2天时间便会自动康复。记者 迟凯（来源：半岛网-半岛都市报）

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