7月30日，2016超级女声总决赛第五场伊始，当主持人黄子佼问尚雯婕第一次坐镇“超级代表”感受时，尚雯婕幽默表示，自己并非第一次到超女，这次是阔别十年的回归，往日画面似乎就在眼前。

2006年尚雯婕参加“超级女声”，最终夺冠。再次回归超女舞台，尚雯婕依旧保持自己的个性，直言直语。对于选手们的表现，她肯定了李雨创作的作品，也鼓励莫安琪做好自己，继续把rap的精髓发挥好，保持个人的态度坚持原创。

当看到舞台上选手之间的残酷pK，遗憾淘汰的选手离开时姐妹们的不舍，尚雯婕感慨“似乎十年前场景就在眼前。”因为自己从超女的舞台上走出来，所以她清楚地知道，历时大半年的超女比赛会带给女孩们什么，也知道她们每一场付出努力的不易。她说：“我想让所有的朋友一起祝福这些女孩子们，这个过程非常的不容易，大家应该为她们加油。”

当晚的比赛中，尚雯婕点评并给予选手建议，而对于选手王金金的偏爱她毫不保留。尚雯婕称王金金的嗓音当中自带质感，自带哑音，音色的颗粒感很强。而且对于当晚比赛王金金选择演唱阿黛尔的《Hello》也是极度肯定，认为该曲演唱需要勇气和实力，应该是冠军歌曲。

本周人气冠军由黄汐源拿下。向来以酷帅形象示人的黄汐源，从上周决赛开始一改往日风格，表演尤为性感。比赛中，尚雯婕与她的合作一首《Big up 咆哮》更是惊艳了网友

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