本报商丘讯 2016年12月14日，本报AⅠ·11版报道了驻马店、周口两地连发冬季晨练事故的新闻，引起广大读者关注。本报多次提醒无论引发事故的具体原因如何，不建议市民在冬季天气不好的情况下进行晨练。然而时隔三周后，此类悲剧再次发生，令人扼腕叹息。

“突发事件，商丘市团结路与长征路口，一老人晨练猝死”，9日上午，一条微博消息在网上疯转。记者随即对此事进行了探访。

老人猝死众多网友提醒市民“阴冷天气，莫外出锻炼”

1月9日上午8时许，商丘一网名为“521涛哥”的网友发布一条微博称“团结路长征路口，中原银行门口，一老人晨练猝死，据法医推测，有可能是疾病突发致死！目前正在寻找家属”。

文字下面附有多张现场民警处理此事故的图片。随后，这条微博被商丘众多大V转发并评论“天冷，再加上晨雾严重，对老年人危害很大。请大家一定要告诉身边的老人：冬天适宜早睡晚起！遇到阴冷天气，不要外出锻炼！得不偿失！”

9日早上，商丘气象台发布，该市多云间晴天，有雾，气温低。

9日上午，记者赶到事发现场时，老人的遗体已被送往商丘市殡仪馆。

监控发现老人去世前瞬间“手捂胸口，步履蹒跚”

据商丘市公安局平原分局一民警介绍，早上6时许，他接到有人报警称，一老人晨练时发生意外，接警后，他们迅速赶往现场，看到一老年男子，身材偏瘦，面戴蓝色一次性口罩，躺在地上一动不动，医生赶到现场时，老人已无心跳。

经调取附近监控发现，老人上身穿浅黄色睡衣，下身穿深色裤子，脚穿蓝色运动鞋，手拿黑色收音机，在长征路与团结路附近晨练，突然速度越来越慢，一手捂着胸口，步履蹒跚，慢慢地依偎在电线杆旁，约一分钟后老人瘫倒在地上，等民警和医生赶到时老人已无生命体征。随后将老人遗体移送该市殡仪馆。

这个老人是谁？哪里人？多大年龄？家人在哪？警方作了难。

为了尽快找到老人家属，警方在各个路口和电线杆上张贴寻人启事。

据平原分局民警介绍，在急着寻找老人家属时，其家属也通过民警寻找老人，双方最终确认了老人的身份。

专家建议老人冬天出行时间不宜过长

据老人的儿子朱先生介绍，老人今年64岁，家住该市梁园区纱厂三街，事发前一天身体一直不舒服，体检为血压高。9日一大早，老人一人外出晨练，没带通讯工具。见父亲直到中午还没回家吃饭，朱先生便向平原分局工作人员进行询问，却听到噩耗，去殡仪馆辨认发现确实是其父亲，顿时泣不成声。

针对老人外出发生意外，如何能在第一时间告知其家人？平原分局民警建议，老人单独外出时要携带通讯工具，或携带有姓名、年龄、病史、住址和紧急联系电话等重要信息的牌子。

商丘市中心医院呼吸内科主任医师丁桂真表示，提倡冬藏养生，应谨慎外出晨练。据介绍，所谓“冬藏养生”，就是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出。

“冬季阴冷天气对人体存在较大伤害，尤其清晨应尽量减少在户外逗留时间。老人如果必须外出最好戴上口罩，出行时间不宜过长，否则冷空气等会刺激呼吸系统或造成呼吸系统感染。有病史的老人应尽量有家人陪伴，并随身携带急救药品。”

济宁社会新闻