膝关节是人体最大的关节，由大腿的股骨、小腿的胫骨及俗称“菠萝盖”的髌骨形成关节，还有腓骨、肌肉肌腱、韧带、软骨、半月板、滑膜和滑囊共同组成，这些结构成分中，某处出现问题都可以引起膝关节不适。最常遇到的是关节炎，包括老人家退行性关节炎、痛风性关节炎及一些自体免疫疾病引起的关节炎，还有因运动、因交通意外致关节扭伤造成半月板或者韧带损伤、骨折，髌股关节毛病引起膝关节前方疼痛等，其实，还有很多的疾病都可以导致膝关节疼痛，只是大家较少了解而已。

滑囊炎就是相当常见的膝关节疼痛原因。曾有位老年女士因左膝疼痛一个月来诊，老人诉说坐后起来时疼痛尤其明显。检查其身体后，发觉疼痛主要是在膝关节前方内下侧，虽然X光片显示她是典型的退行性关节炎变化，包括关节间隙变窄、骨刺等，但疼痛位置是鹅掌肌滑囊处，人们走多了路或跑多了就很容易引起该处滑囊发炎而出现疼痛。基于这样的考虑，处方予以消炎止痛药及物理治疗，并嘱老人多休息。她的滑囊炎很快好转，疼痛消失。

滑膜皱壁症候群也很普遍。有位十多岁的少女右膝疼痛一年，平日可以跑可以跳，甚至可以打羽毛球，但一旦蹲下时，膝关节前方就疼痛得很，像针刺一样。检查身体按压髌骨时，髌骨“里面”会出现疼痛，磁力共振检查未见软骨或髌骨有问题，也没有肌腱发炎的情况，临床上考虑滑膜皱壁症候群可能性大。于是我们给予消炎止痛药、物理治疗，并为她使用医学用的贴布治疗后，很快她的疼痛基本上消失，可以轻松蹲下。

滑膜皱壁症候群是由于膝关节内滑膜出现皱折，加上膝关节活动过度，反复刺激皱壁引致发炎和疼痛，严重时可以磨损软骨。大多数病人作保守治疗都可改善疼痛不适，顽固的疼痛可用关节镜微创手术治疗，切除引起问题的皱壁。

所以，膝关节并不是只有“关节炎”和“扭伤”，还有千百种原因，就连邻近的髋关节出现毛病，都可以令到它出现疼痛，故一旦有不适，就应及早就医，及早治疗。

(摘编自《澳门日报》 文/林冠群)

高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴：

我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。

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