到了夏季，很多人会到游泳池、水上乐园、海边玩水消暑。医师丁义芳提醒，游泳、玩水时，一旦发现耳朵进水，千万不要用棉花棒乱挖、掏来掏去，以免造成外耳道发炎。此外，要注意不要让水枪水柱直接射入耳朵。曾有患者因此耳膜破裂，不但听力受到影响，也会让发炎变得更严重。

丁义芳医师表示，多数人游泳、玩水时，耳朵进水多半只到外耳道。有些人习惯用棉花棒挖耳朵、抠耳朵，甚至有人还用发夹去挖，如果棉花棒、挖耳朵器具不干净，就可能造成外耳道发炎、长出霉菌。外耳道发炎时，患者会感觉耳朵容易痒。

美国耳鼻喉、头颈外科医学会指出，耳朵过于潮湿，就可能造成感染。当水进入耳道，原本潜藏在耳朵、皮肤中的细菌就会开始滋长，进而造成耳道感染。治疗时，重点要放在减轻疼痛、避免听力丧失，且要避免感染扩散。

美国耳鼻喉、头颈外科医学会表示，如果接触受污染水源，或以棉花棒过度清洁耳朵，很容易引起耳道感染。

当耳朵接触染发剂、造型喷雾剂等化学物质，也容易产生感染症症状。若要使用染发剂、造型喷雾剂等产品，最好用棉球、耳塞保护一下耳朵，以免化学成份进入耳道，引起感染。

水的刺激、挖耳垢等行为都可能让外耳道皮肤受到伤害。外耳道皮肤一旦受伤，也会增加感染、发炎风险。另外，湿疹、脂漏性皮肤炎等疾病也都会影响到耳道健康。

丁义芳医师建议，耳朵进水时，用无菌棉花棒稍微压一下外耳道，将外耳道弄干即可，也可用吹风机稍微吹一下，千万不要拿棉花棒在耳朵里面搅来搅去、过度摩擦。(苏湘云，文章摘自台湾《新生报》）

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我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。